1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Самостоятельно отбелить зубы дома

Простые советы, как быстро отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов процедура по удалению налёта (в некоторых случаях камней) с эмали.

К ней обращаются люди, желающие приобрести белоснежную улыбку перед важной встречей или событием.

Вполне естественным является желание быстрого результата за один день, в чём помогут продукты, хранящиеся на кухонных полках.

Что нужно, чтобы отбелить зубы дома за короткое время?

Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.

Стоит учитывать, что не всем рекомендована процедура отбеливания. Прежде чем приступать к процессу, необходимо убедиться, что:

  1. Зубы полностью здоровы. При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
  2. Ротовая полость здорова. Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
  3. Нет аллергии на главенствующее вещество. Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут. Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.

Как отбелить зубы за 5 минут

Для этой процедуры необязательно ходить к стоматологу и производить профессиональное отбеливание. Можно обойтись и подручными средствами, которые найдутся в доме у каждого.

Активированным углем

Для отбеливания при помощи этого средства нужно измельчить его в порошок и добавить немного воды. Полученной кашей почистить зубы и тщательно прополоскать рот.

За счёт гидроксида калия, входящего в состав препарата, происходит процесс отбеливания зубной эмали.

Он способен не только осветлить зубы, но и восстановить. Мелкие крупицы, попадая на эмаль, впитывают вредоносные бактерии, не давая им размножаться. Поэтому по итогу получится не только красивая, но и здоровая улыбка.

Важно! Процедуру лучше проводить перед сном, так как на зубах могут остаться мелкие крупицы активированного угля.

Чистка содой

Для отбеливания при помощи соды необходимо:

  1. Смешать порошок с водой до состояния пасты.
  2. Почистить зубы, не глотая состав.
  3. Оставить на 10 минут.
  4. Тщательно прополоскать ротовую полость тёплой кипячёной водой.

Внимание! Сода — вещество агрессивное и с ней нужно быть крайне осторожным. Нельзя пользоваться жёсткой щёткой для чистки зубов, давить и не прибегать к такому методу слишком часто.

Отбеливание перекисью водорода за 1 день

Этот раствор выступает основным ингредиентом в профессиональных средствах для осветления зубной эмали. Вещество крайне агрессивно, поэтому следует соблюдать особую осторожность при его применении.

Существует два метода домашнего использования перекиси для осветления эмали:

Фото 1. Перекись водорода для отбеливания зубов: полоскание и протирание ватным диском.

  1. Прополоскать полость рта 1,5% раствором, затем ещё раз прополоскать тёплой водой. При малейшем жжении сразу же выплюнуть.
  2. Взять 3% раствор, смочить им ватный диск и провести по зубам. Оставить на 5 минут. Тщательно убрать остатки с помощью воды.

Важно! Представленный метод гораздо эффективнее при многократном использовании, однако, способен убрать налёт и за 1 день. Применять перекись водорода можно не больше, чем 1 раз в неделю.

Быстрое осветление лимонной кислотой

Лимонный сок благоприятно воздействует на полость рта. Помимо избавления от налёта и камней, он поможет убрать неприятный запах изо рта и укрепить дёсны. Однако, лимонная кислота агрессивна, и необходимо придерживаться ряда правил во избежание осложнений:

  1. Перед процедурой почистить зубы обычной пастой.
  2. Не пить цветные напитки 2 дня после процедуры.
  3. Проводить отбеливание не чаще 1 раза в 10 дней.

Использовать лимонный сок для осветления просто:

  1. Взять дольку лимона и тщательно втирать сок в каждый зуб.
  2. Прополоскать полость рта тёплой водой.

Процедура будет гораздо эффективнее при многократном проведении, однако, после 1 раза эмаль тоже станет значительно белее.

Отбеливающие зубные щётки

Современный рынок готов предложить качественные, отбеливающие зубные щётки. За счёт быстроты и интенсивности насадок происходит более эффективное удаление налёта и камней, что предотвращает появление заболеваний в полости рта.

Справка. Отбеливающая зубная щётка не только уничтожает весь налёт, но и одновременно производит массаж дёсен, укрепляя их.

Подобного результата не удастся добиться, чистя зубы обычной щёткой.

Фото 2. Электрическая зубная щетка Philips модели Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором предложены простые способы отбеливания зубов в домашних условиях, а также несколько полезных советов.

Какой же вариант наиболее эффективен в домашних условиях?

Самыми действенными средствами являются сода и перекись водорода. Они способны отбелить зубы и за один раз, но для более качественного результата требуется целый комплекс процедур.

Выбирайте состав, который подойдёт именно вам и окажется способным подарить белоснежную, голливудскую улыбку!

Как отбелить зубы в домашних условиях

Белоснежные ровные зубы – залог красивой улыбки. Белый цвет зубной эмали обеспечивается по большей части генетической предрасположенностью. Но осветлить их можно, используя различные способы.

Можно ли отбелить зубы дома, самостоятельно?

Мало кто знает, что самая крепкая эмаль имеет слегка желтоватый оттенок. Тем не менее, люди стремятся отбелить зубы, чтобы получить привлекательную улыбку. Сделать это можно и в домашних условиях, ведь не каждому по карману профессиональные услуги по отбеливанию, а многие боятся повредить эмаль, обращаясь к стоматологу.

Эффект от домашнего отбеливания не такой явный, как после профессиональной чистки, но это дешево и безопасно. Главное в этой процедуре – не навредить своим зубам, поэтому следует строго придерживаться правил отбеливания.

Задача этой процедуры – изменение поверхности зуба с помощью определенных средств. Многое зависит от текстуры зубов, структуры эмали, натурального изначального цвета, все эти факторы следует учитывать, чтобы не получить нежелательный результат в виде пятен различного цвета на поверхности.

Прежде чем ответить на вопрос, как отбелить зубы, следует ознакомиться с противопоказаниями для осуществления этой процедуры:

  1. Слабая эмаль;
  2. Повышенная стираемость;
  3. Наличие на зубах трещин;
  4. Дефекты поверхности;
  5. Повышенная чувствительность;
  6. Период беременности и лактации.

Вариантов, как отбелить зубы дома, немало, но самые распространенные из них следующие:

  • Специальная паста или гель;
  • С помощью соды;
  • Перекисью водорода;
  • Лимон;
  • Активированный уголь;
  • Специальные отбеливающие полоски для зубов.

Прежде чем решать вопрос, как быстро отбелить зубы, необходимо взвесить все за и против. В случае положительного решения следует свести к минимуму все возможные негативные последствия.

Применение соды

Перед тем, как узнавать, как отбелить зубы содой, нужно определиться с преимуществами и опасностями этого способа. Данный вариант наиболее оптимальный и простой, продукт имеется в доме у любой хозяйки, поэтому лишних затрат на процедуру удастся избежать. А результат получается потрясающий, уже при первом применении эмаль становится светлее на несколько тонов.

Эта процедура может проводиться несколькими способами:

  1. Кусочек марли намочить водой, обмакнуть в соду и растирать ее по зубам. Оставить на несколько минут, затем прополоскать рот.
  2. Сделать концентрированный содовый раствор (готовность определяется в тот момент, когда сода уже не растворяется в воде). Зубную щетку обмакивают в готовый раствор и чистят зубы.

Неприятного привкуса можно избежать, если смешать соду с зубной пастой. Абразивные частицы этого продукта обладают отличными очищающими свойствами, снимая глубокий слой загрязнения.

Этот метод не рекомендуется применять чаще, чем раз в неделю, поскольку частое использование вещества может повредить зубную эмаль, спровоцировать повышенную чувствительность. Это, в свою очередь, повысит риск возникновения кариеса.

К минусам способа можно отнести тот факт, что эффект длится недолго. Сода позволяет обеспечить поверхностный уход, и уже через неделю-две зубы снова придется отбеливать. На цвет влияют различные факторы: курение, красящие напитки, употребление кофе.

Сода может стать причиной кровоточивости десен, высыпаний вокруг рта и аллергии, раздраженности слизистых, повышения чувствительности к холодной и горячей пище. Поэтому надо быть крайне осторожными при проведении процедуры и не увлекаться.

Сода используется не только в чистом виде, ее можно сочетать с лимонным соком, смешивать с перекисью водорода, но эта процедура разрешена не чаще, чем раз в две недели.

Активированный уголь

Процедура, как отбелить зубы активированным углем, довольно простая. Это отличный способ отбеливания в домашних условиях, который имеет минимальные риски. Даже при попадании угля в пищеварительный тракт опасности никакой нет, по сравнению с другими методами.

Уголь имеет хорошие свойства, которые известны уже давно. Этот способ применяли еще бабушки, используя для очищения древесную золу. Ею натирали зубы или просто разжевывали отдельные кусочки угля таким образом, чтобы они очищали всю поверхность зубного ряда.

Этот метод даже имеет научное объяснение – в угле содержится мощнейшее абразивное вещество, гидроксид калия, которое мягко очищает зубной налет и удаляет пятна на зубах, предотвращая их повторное появление.

Чистка зубов производится растолченным углем, его используют, как зубной порошок. Щетку обмакивают в эти частички и производят чистку, как обычно. Сильно надавливать не рекомендуется, иначе можно повредить эмаль.

Еще один простой способ очищения – тщательно разжевать 2-3 таблетки, после чего рот хорошенько прополоскать водой. Для удаления черных частичек, застрявших между зубами, следует почистить еще раз щеткой с зубной пастой.

Уголь оказывает еще адсорбирующее действие, он удаляет из ротовой полости все вредные вещества, токсины, которые негативно влияют на эмаль, разрушая ее и провоцируя появление пятен. Часто использовать этот метод нельзя, чтобы не навредить эмали.

Противопоказания к применению этого способа – повреждение поверхности зубов, трещины, кариес. Уголь довольно эффективен для отбеливания, но сохраняется результат ненадолго.

Используем перекись водорода

Прежде чем решать задачу, как отбелить зубы перекисью водорода, стоит ознакомиться с мерами предосторожности. Перекись водорода – популярное средство для отбеливания эмали, он входит в отбеливающие средства и позволяет сменить цвет на несколько тонов. Применяется и в домашних условиях.

Концентрация средства, которое используется в стоматологии, составляет 30 процентов. При этом десна и мягкие ткани ротовой полости тщательно защищаются от его воздействия.

Проводить процедуру может только квалифицированный врач-стоматолог, который проводит предварительную реминерализацию зубов с помощью специального состава. Это позволяет предупредить вымывание гидроксиапатита из эмали.

Естественно, что дома можно применять только 3-процентрый раствор. Рецептов очищения и отбеливания с помощью перекиси водорода немало, но наибольшей популярностью пользуется следующий способ:

  • Ватный тампон смачивается раствором и прикладывается к проблемной поверхности зуба. Через несколько минут рот следует прополоскать водой.

Происходит химическая реакция, благодаря которой поверхность очищается. Но поскольку перекись является канцерогеном, нужно следить, чтобы она не попала на десна и в желудок. Применять это средство нежелательно дольше одного месяца, процедуры проводятся раз в неделю. Обязательно стоит делать перерыв между отбеливанием до 3 месяцев.

При появлении неприятных ощущений (жжении, болезненности) процедуру следует немедленно прекратить. Нельзя применять средство при проблемах с полостью рта – язвах, ранах или иных повреждениях, а также при незалеченном кариесе, пародонтозе. В некоторых случаях состав начинает пениться на зубах, это нормальная реакция, пугаться не стоит.

Принимать пищу рекомендуется за полчаса до или после проведения процедуры. После необходимо почистить зубы пастой, содержащей фтор.

Читать еще:  Почему белый налет на языке у новорожденного

Отбеливающие полоски

Этот способ отбеливания зубов набирает популярность благодаря его распространению в социальных сетях. Делать это можно самостоятельно дома, использование полосок очень простое и доступное.

Приобрести их можно в аптеке. Каждая полоска рассчитана на одноразовое использование. Ее аккуратно приклеивают на зубы, и держат полчаса. Для получения стойкого результата курс отбеливания длится две недели. После прохождения процедур эмаль становится заметно белее.

Единственный недостаток этого метода – он недолговечен при воздействии внешних факторов. Тратить средства на такое отбеливание нет смысла человеку, который курить и постоянно пьет кофе. Помимо этого, полоски часто фиксируются неплотно, что приводит к неравномерному отбеливанию.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Профессиональное отбеливание зубов производится в два этапа. Первый – у стоматолога, второй – в домашних условиях, закрепляется результат. Грамотно проведенная процедура позволяет надолго сохранить приятный светлый цвет зубной эмали.

В стоматологической клинике пациенту могут предложить два варианта отбеливания:

  1. Сначала проводится ультразвуковая чистка зубов для снятия налета. Потом, с помощью применения определенных химических веществ запускается реакция.
  2. Отбеливание производится с применение специальных аппаратов – ламп, лазеров.

Чаще всего применяется первый вариант. Второй способ более затратный, как для пациента, так и для клиники. Но по эффективности он превосходит химический способ, позволяя осветлить зубную эмаль на несколько тонов. Курс отбеливания содержит до трех процедур, в зависимости от желаемого результата и иных факторов.

В домашних условиях производится закрепление результата. Это немаловажный этап, который позволяет сохранить белые зубы на длительный срок. Стоматолог выписывает слабые химические соединения, изготавливается специальный «назубник» — каппа. Его следует одевать на ночь.

Важно использовать каппы, которые созданы по индивидуальным параметрам, это обеспечивает врач. В аптеке можно приобрести и готовые каппы, которые содержат отбеливающий состав. Но их применение нежелательно, поскольку необходимо, чтобы они плотно покрывали зубной ряд.

Этап закрепления длится 5-10 суток. После этого можно поддерживать результат каждые полгода, надевая каппу на одну ночь. Эта процедура называется подотбеливание. Эффективность этого метода высока, как правило, повтора процедуры не требуется. Длительный период сохраняется приятный цвет без подотбеливания.

Существует еще один эффективный и востребованный способ очищения и отбеливания зубной эмали. Он также производится в кабинете у стоматолога. Этот метод позволяет удалить въевшийся зубной налет в труднодоступных местах, которые не очистить обычными способами.

Применяется пескоструйный аппарат, с помощью которого производится воздействие на эмаль сильным потоком воздуха в сочетании с водой и содой. Происходит не только очищение, но и полировка эмали. В домашних условиях произвести эту процедуру невозможно, стоимость ее довольно высока.

Иногда требуется создать идеальную улыбку на фотографии. В этом случае на помощь придет специальная программа, которая позволяет производить косметические изменения на изображениях – фотошоп. Подойдет любая версия этой программы.

Изучить материал, как отбелить зубы в фотошопе, можно на любом сайте, посвященном работе с этой программой. Применение специальных настроек позволяет улучшить изображение, поскольку большинству людей не нравятся их фотографии именно из-за некрасивой улыбки.

Секрет состоит в том, чтобы воспользоваться желаемого цвета зубов позволит линейка инструментов под названием Осветление. Есть вариант создать корректирующий слой, который также решит проблему. Он создается из функции Цветовой тон/Насыщенность, позволяет снизить интенсивность желтого оттенка.

Прежде чем начинать работать над изображением, следует увеличить нужную зону, чтобы были видны все нюансы и детали, которые в обычном формате ускользают от взгляда. Затем аккуратно накладывается маска, по которой уже производится работа.

Как сохранить белизну зубов надолго

Сохранить естественный белый цвет зубной эмали можно, если проводить регулярную профилактику. Для этого следует систематически посещать стоматолога для профессионального обслуживания зубов, строго соблюдать гигиены полости рта.

Большое значение имеет отказ от курения, поскольку никотин является первоочередной причиной появления желтого неприятного налета. При необходимости стоит сократить употребление крепкого чая, кофе.

Существует немало продуктов, которые вызывают окрашивание зубной эмали. К ним относят сладости и газированные напитки с высоким содержанием красящих соединений, соки – гранатовый, апельсиновый, ягоды.

Опасность представляет и вино, причем не только красное, как принято думать, но и белое. В нем высокое содержание танинов, которые придают эмали желтоватый оттенок. Повышают риск пожелтения зубов соусы и приправы, которые употребляются в неумеренных количествах. Это томатный кетчуп и карри, уксус и разнообразные соусы на основе майонеза и сметаны.

Многие люди считают, что достаточно после употребления красящих продуктов просто прополоскать рот или почистить зубы. На самом деле, это неверное мнение. После воздействия на зубы активных веществ, эмаль становится уязвимой, поэтому чистить ее сразу не рекомендуется. Лучше просто подержать во рту воду.

Защищает эмаль от повреждения слюна, и рекламная компания жевательных резинок использует пропаганду, что жевание увеличивает ее выделение. Но это не так полезно, как кажется, в резинках содержатся вредные компоненты, поэтому использовать их постоянно не рекомендуется.

После отбеливания от употребления красящих продуктов на некоторое время стоит отказаться. А для профилактики появления желтого налета все окрашенные напитки стоит употреблять через трубочку. Такие нехитрые правила позволят улыбке всегда оставаться ослепительно красивой!

Как быстро отбелить зубы дома?

Ослепительная, сияющая белизной улыбка – это мечта каждого человека. Тем более что сегодня ярко-белые зубы считаются эталоном для подражания. Поскольку услуги стоматолога всегда отличались своей дороговизной, неудивительно, что такую роскошь может себе позволить далеко не каждый. Благо, что сегодня отбелить зубы можно и самостоятельно, главное – знать, как можно это сделать.

Если вы задались целью сделать свои зубы белыми и сияющими, то вам пригодятся нижеследующие советы. Прежде всего, постарайтесь отказаться или свести к минимуму употребление таких горячих напитков, как чай и кофе, а также воды, содержащей красители. Кроме того, желтый налет зачастую образуется в результате длительного курения, поэтому необходимо постараться отказаться от этой пагубной привычки, тем более что она негативно сказывается на состоянии здоровья в целом.

Мельчайшие частички пищи также негативно сказываются на состоянии зубов, поскольку застревая в маленьких трещинках, они способствуют пожелтению зубной эмали, а иногда и становятся причиной появления желтых пятен. Лучшим средством борьбы с этим фактором станет отбеливающая паста для зубов. Старайтесь использовать ее регулярно, т.к. она эффективна только в борьбе с теми пятнышками, которые появились недавно. Итак, как быстро отбелить зубы и возможно ли это сделать самостоятельно?

Как отбелить зубы дома?

Если вы пользуетесь дешевой зубной пастой, то, к сожалению, она малоэффективна в борьбе с налетом. Разумеется, вы можете попробовать воспользоваться специальными гелями и кремами, однако что делать, если у вас элементарно нет на это средств? Выход очень прост: существуют дешевые домашние методы, которые помогут вам быстро и эффективно избавится от нежелательной желтизны. Кроме того, натуральные продукты не нанесут вред вашему организму, поэтому мы рекомендуем всегда начинать отбеливание именно с них: вдруг вам удастся без лишних сложностей получить желаемый эффект? Итак, как отбелить зубы дома — несколько практических советов:

Клубника отлично справляется с отбеливанием зубов!

Пищевая сода. Сода, которая есть на кухне в каждом доме – поистине универсальное средство. Ее применяют для достижения самых различных целей, в том числе и для снятия зубного налета. Это экологически чистое средство, которое поможет вам достигнуть желаемого эффекта, причем, не только визуально улучшив состояние зубов, но и укрепив эмаль. Соду можно использовать как в чистом виде, так и смешивая ее в пропорциях 1:1 с зубной пастой, которая поможет избавиться от неприятного привкуса. Используя полученное средство, чистите зубы, как обычно. Единственное, чего не стоит делать – это сильно придавливать щетку к зубам, ведь так вы рискуете повредить эмаль.

  • Перекись водорода. Это средство вы, скорее всего, сможете обнаружить в своей аптечке. Однако теперь вы сможете его использовать не только для обработки ран, но и для того, чтобы отбелить зубную эмаль. К слову, в данном вопросе перекиси водорода просто нет равных! Однако нужно пользоваться ею очень осторожно, ведь если переусердствовать, то вы просто обожжете слизистую. Обычно вы сможете отметить первый результат приблизительно спустя две недели после начала использования перекиси, впрочем, иногда эффект достигается быстрее. Есть два способа очистки зубов перекисью водорода: полоскать полость рта или протирать зубы ваткой, обильно смоченной в перекиси. Процедура проводится непосредственно после чистки зубов дважды в день. Помните о том, что не стоит держать перекись во рту более нескольких секунд, во избежание получения ожогов. После того, как вы обработаете зубы перекисью водорода, сразу же прополощите рот. Такое отбеливание не принесет вам большого удовольствия, т.к. в процессе вы можете почувствовать пощипывание, к тому же у данного вещества не слишком приятный вкус, однако каких только жертв не совершали люди ради красоты!
  • Клубника. Вероятно, для вас станет новостью, что клубника отлично отбеливает зубы? Однако это факт! Возьмите ягодку и разрежьте ее на две половинки, а затем протрите сердцевиной потемневшие участки эмали. Кроме того, если хорошенько раздавить клубнику, то ею можно чистить зубы, как обычной зубной пастой. Не забудьте только после проведения такой процедуры пройтись по зубам обычной зубной пастой, т.к. в клубнику входят кислоты и сахар, которые оказывают не самое благоприятное воздействие на зубы. Это, безусловно, самый приятный способ отбеливания зубов!
  • Домашняя зубная паста. Это наиболее эффективный способ отбеливания эмали, однако, помните о том, что не следует применять его слишком часто. Просто смешайте свою зубную пасту с содой перекисью и столовой солью и бережно, чтобы не повредить эмаль, чистите ей зубы. Рекомендуется прекратить использование такой пасты, как только вы достигнете эффекта. Однако не стоит увлекаться этим средством слишком сильно, т.к. оно оказывает не самое благоприятное воздействие на эмаль.
  • Древесная зола. Простая древесная зола является отличным средством для отбеливания зубов, ведь в ее состав входит гидроксид калия! Мелкие частички позволят вам удалить налет даже в тех местах, с которыми не справилась зубная щетка, а ваша улыбка станет поистине обворожительной. Это средство не стоит применять длительное время, т. к. она может повредить эмаль. Использование золы допустимо как отдельно, так и в качестве смеси с зубной пастой.
  • Четыре способа отбеливания зубов, проверенные годами и поколениями

    Отбеливание зубов в домашних условиях идеально подойдет тем людям, которые не питают теплых чувств к стоматологам. Если ранее считалось, что помочь в этом вопросе может только врач, то сегодня, благодаря активному распространению информации посредством сети Интернет, все больше людей успешно отбеливает зубную эмаль самостоятельно.

    Всем известно, что визит к врачу-стоматологу – это одна из самых распространенных фобий даже у взрослых людей. Именно поэтому сегодня вы можете найти в аптеках самые различные средства для домашнего отбеливания. К слову, вы всегда можете узнать, насколько они эффективны, ведь многие люди, которые испробовали их, оставляют отзывы в Интернете, найти которые не составит труда.

    Применяя способы домашнего отбеливания зубной эмали, вы не только избегаете неприятной встречи со стоматологом, но и занимаетесь собой тогда, когда вам удобно, а не строго в часы приема. Еще одним безусловным их плюсом является приемлемая стоимость, которая наверняка не станет ударом по вашему кошельку. Кроме того, есть некоторое количество способов отбеливания эмали дома. Мы поговорим о старых и уже неоднократно тестированных рецептах, позволить себе может любой человек, вне зависимости от уровня его материального достатка.

    • Смесь соды и воды. Это, пожалуй, самое доступное и, в то же время, эффективное средство, которое непременно поможет вам достигнуть желаемого эффекта. Нужно просто перемешать воду с содой и не забывать хорошенько прополаскивать полученным раствором ротовую полость после чистки зубов. Такая смесь предотвратит появление желтого налета, в результате чего ваши зубы всегда будут оставаться белыми, а улыбка – сияющей!
    • Раствор из соли и лимонного сока. Если на ваших зубах уже успел образоваться желтый налет, то это средство поможет эффективно и относительно быстро избавиться от него. Лимонная кислота отлично расщепляет даже застаревшие загрязнения, и уже через несколько минут вы увидите некоторые улучшения. Регулярное использование такой смеси позволит вам достигнуть желаемого эффекта и предотвратить новое образование налета.
    • Апельсиновая цедра + лавровый лист. Данное средство действует аналогично предыдущему. Постоянное использование такой смеси позволит вам эффективно отбелить эмаль и предупредить пожелтение зубов.
    • Цедра апельсина. Всем известно, что кожура апельсина с обратной стороны окрашена в белый цвет. Как правило, люди выкидывают ее, ведь она несъедобна, однако если вы хотите отбелить зубы – не стоит разбрасываться таким сокровищем. Мало кто знает, что белая часть цедры является отличным средством для отбеливания. Просто хорошенько потрите зубы ею и делайте так каждый раз, когда едите апельсин. Эффект не заставит себя ждать!
    Читать еще:  Косметическое отбеливание зубов вредно

    Безопасно ли пользоваться наборами для домашнего отбеливания?

    Сегодня за некоторую денежную сумму каждый может приобрести набор для отбеливания зубов в домашних условиях, который по технологии сходен с теми, которые применяются в стоматологических клиниках. Однако возникает естественный вопрос, не повредят ли они вашему здоровью? Ответить на этот вопрос вам, увы, сможет только профессиональный врач, ведь все средства сильно разнятся между собой. Общим плюсом таких наборов является то, что вы можете применить их сразу же и достигнуть весьма заметного эффекта. К тому же, по сравнению со стоимостью услуг стоматолога, такая процедура, проведенная в домашних условиях, обойдется вам значительно дешевле.

    Поэтому, если вас интересует вопрос Как быстро отбелить зубы дома — стоит подумать либо о профессиональном стоматологе, либо о хорошем средстве, которым вы сможете пользоваться дома.

    Однако, если вы не хотите ставить эксперименты, и вам «не к спеху», то рекомендуем воспользоваться домашними подручными средствами.

    5 способов отбелить зубы дома

    Я работаю стоматологом. Неделю назад ко мне пришла пациентка с повышенной чувствительностью зубов.

    Она рассказала, что всю неделю чистила зубы пищевой содой и думала, что они станут светлее. В реальности все оказалось не так. В этой статье я расскажу, как работает отбеливание. Какие способы домашнего отбеливания бывают и почему нужно опасаться соды, угля и лимонного сока.

    Как работает отбеливание зубов

    Действующий компонент любого отбеливающего препарата — перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация — 25%.

    Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв. Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это. Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

    Когда нельзя отбеливать

    Если на зубах есть повреждения, например, кариес, клиновидный дефект или эрозии. Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

    Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

    1. Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

    Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

    Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус — в них нельзя есть.

    Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.

    1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
    2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
    3. Поместите каппу по центру зубного ряда
    4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю — большими пальцами, нижнюю — средними и указательными
    5. После использования промойте и просушите каппу

    Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований, не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

    Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

    2. Гелем в универсальных каппах

    В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда. Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

    Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.

    1. Достаньте каппу из защитной упаковки
    2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
    3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
    4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
    5. Языком расправьте белый внутренний слой
    6. Повторите со второй каппой
    7. После использования выкиньте каппу

    Производитель рекомендует носить каппу 30 — 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

    Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.

    3. Гелем со световой активацией

    Основные элементы — светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

    Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.

    1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
    2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
    3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
    4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
    5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
    6. Протрите каппу
    7. Повторите процедуру

    Производитель рекомендует повторять процедуру до 4 раз в день не более 10 дней подряд.

    4. Отбеливающими полосками

    Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

    Концентрация отбеливающего геля на полосках — 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.

    1. Достаньте полоски из защитной упаковки
    2. Отклейте длинную полоску от подложки
    3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
    4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
    5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
    6. Отклейте через 30 минут и выбросите

    Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование, не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

    5. Пастами

    Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

    Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница — в том, как они действуют на налет.

    Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ — диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

    Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами — энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA — до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

    Что делать после отбеливания

    Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

    Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

    Чем нельзя отбеливать зубы

    Порошками с крупными частицами, например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA. Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

    Читать еще:  Рекомендации после гигиенической чистки зубов

    Пищевыми продуктами с высокой кислотностью, например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.

    Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

    В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

    Памятка

    1. Перед отбеливанием необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой.
    2. Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.
    3. Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное. Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.
    4. Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.
    5. В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.
    6. В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.
    7. Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.
    8. После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.
    9. Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

    Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом. Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

    Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

    Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

    Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

    Почему зубы становятся желтыми

    Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

    Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

    Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

    Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

    · Потребление кофе и чая

    · Истончение зубной эмали из-за возраста

    · Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

    · Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

    · Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

    · Чрезмерное потребление фтора

    Способы отбеливания зубов в домашних условиях

    Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

    Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

    1. Отбеливание зубов содой

    Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

    · Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

    · Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

    · Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

    2. Отбеливание зубов содой и фольгой

    Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

    · Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

    · Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

    · Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

    · Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

    · После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

    Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

    3. Отбеливание зубов перекисью водорода

    Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

    · Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

    · Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

    Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

    4. Отбеливание зубов активированным углем

    Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

    Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

    · Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

    · Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

    Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

    5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

    Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

    Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

    · Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.

    · Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

    · Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

    Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

    6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

    Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

    Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

    · Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

    Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

    Домашние средства отбеливания зубов

    7. Отбеливание зубов клубникой

    Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

    · Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

    · Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

    · Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

    8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

    Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

    · Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

    · Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

    · Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

    · Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

    9. Отбеливание зубов банановой кожурой

    Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

    Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

    • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

    10. Полоски для отбеливания зубов

    Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

    Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

    Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

    · Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

    · Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

    · Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

    Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

    Отбеливание зубов без вреда

    Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

    Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

    Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

    Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

    Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector
    ×
    ×